Bodylab Casein Neutral

Beskrivelse

Produktet er et 5, som giver muligheh for at øge indholdet af protein, uden at det pårvirker smag og kvalitet.

Salt binder væske til legmet, så egentlig skal man så vidt muligt undgå store mængder salt, en lille portion er dog okay. I det her produkt er der 0.4g salt pr. 100g. som er et okay niveau.

Protein er den vigtigste ingrediens i proteinpulver, det er med til at opbygge muskelmasse. Dette produkt indeholder 82.0 g per 100gram. Se hele oversigten over proteinpulver

holder 1.5gram fedt per 100g. Fedt er naturligt indhold i protein.

Kulhydrater er en energiressource for kroppen, og uden kulhydrater øger du chancen for at ødelægge musklerne. I Dette produkt er der 4.5gram per 100gram.

Mættet fedt er det skidte fedt, altså den vi ikke skal have. I Dette produkt er der 0.0g mættet fedt per 100g.

Sukker er også kulhydrater, men af den type vi ikke skal have. Der er i produktet her 4.5 g pr. 100g.

Energi indholdet i Proteinpulveret er på 1520 kJ per 100g. Det gælder om at holde energiniveauet så lav som muligt.

Afhængigt af om du ønsker vægttab eller øge muskelmassen skal du enden være i kalorie overskud eller underskud. I denne her pakke er der 360Kcal pr 100gram. Det er ikke muligt at øge sin muskelmasse når får for lidt kalorier.