Bodylab Whey 100 Salted Caramel Milkshake

Beskrivelse

Dette produkt er et valle proteinpulver, også kendt som Whey 100 proteinpulver. Fordelen ved netop den type protein er, at det er tæt på klinisk og du derfor opnår den maksimale effekt fra indtagelsen.

Protein er den vigtigste ingrediens i proteinpulver, det er med til at opbygge muskelmasse. Proteinen indeholder 70.0 g per 100g. Lækkert kosttilskud har et godt indhold af protein.

Energi samlingen i produktet er på 1640 Kilojoule pr. 100g. Det gælder om at holde energiniveauet så småt som muligt.

Afhængigt af om du ønsker vægttab eller vækste dine muskler skal du enden være i kalorie overskud eller underskud. I det her produkt er der 390Kcal pr 100g. Man kan ikke øge sin muskel volume når man er i kalorie underskud.

Proteinen holder 8.0g fedt pr. 100g. Fedt er almindeligt indhold i protein.

Salt binder væske til kroppen, så egentlig skal man så vidt muligt undgå store mængder salt, en lille portion er dog okey. I denne her pakke er der 2.5g salt pr. 100g. som er et okay niveau.

Mættet fedt er det dårlige fedt, altså det vi ikke bør få. I Produktet er der 2.0g mættet fedt per 100g.

Sukker er også kulhydrater, men af den type vi ikke skal have i store mængder. Der er i Proteinen her 3.5 gram pr. 100gram.

Kulhydrater er energi for legmet, og uden kulhydrater risikere man nedbryde muskelmassen. I er der 7.5g pr. 100gram.